Quá "yêu" nên 14 tuổi đã cưới vợ
(24h) - Lập gia đình từ lúc 13, 14 tuổi liệu cuộc sống của những cặp vợ chồng này sẽ ra sao? Cuộc hôn nhân có vững chắc hay không?
Tân lang Hà Ngọc Toán vừa tròn 14 tuổi kết hôn cùng cô dâu Nguyễn Thị Mỹ Tiên, 17 tuổi. Chỉ riêng về tuổi tác thì “chồng” nhỏ hơn vợ đến 3 tuổi.
Cô dâu - chú rể cùng gia đình hai bên.
Anh Hà Ngọc Tính (SN 1978) quyết định kết tình xui gia với anh Nguyễn Văn Lạc (SN 1963, cùng ngụ ấp Gò Pháo, xã Hưng Điền B, huyện Tân Hưng, Long An). Nếu cô dâu chú rể đủ tuổi quy định thì chẳng có gì phải nói. Thế nhưng khi tìm hiểu, ai cũng phải giật mình. Anh chàng tân lang Hà Ngọc Toán (con anh Tính) vừa tròn 14 tuổi kết hôn cùng cô dâu Nguyễn Thị Mỹ Tiên, 17 tuổi. Chỉ riêng về tuổi tác thì “chồng” nhỏ hơn vợ đến 3 tuổi.
Theo gia đình anh Tính, việc cưới vợ cho con chưa đủ tuổi là vi phạm pháp luật nhưng anh cũng kết luận một cách khá khôi hài: “Hai đứa thương nhau quá nên cưới, nếu để lâu quá tui sợ...”.
Theo tìm hiểu, người dân địa phương cho rằng, anh Tính đã ép buộc con trai mình phải cưới vợ, con không đồng ý anh còn có lời nói thô bạo, thậm chí dùng cả bạo lực. Vì sợ cha, chú rể phải chấp nhận.
Đối với cô dâu Mỹ Tiên thì lại lạc quan và yêu đời hơn rất nhiều. Chị Đoàn Thị Thủy, chủ tiệm uốn tóc ở Gò Pháo kể, lúc vào tiệm trang điểm, Mỹ Tiên khoe với mọi người tại đây: “Em 17 tuổi, còn chồng em 14 nhưng hai đứa yêu nhau dữ lắm, tuổi tác đâu thành vấn đề, cưới sớm có con sớm mau được nhờ”.
Ngày 14/3, đám cưới của đôi “uyên ương” chính thức tổ chức với đầy đủ lễ vật. Không chỉ mời khách trong thân tộc, xóm giềng chung xã mà anh Tính còn thuê văn nghệ ca hát tưng bừng. Khi chúng tôi đến tìm hiểu từ cán bộ ấp Gò Pháo đến hội phụ nữ, đoàn thanh niên của xã nhìn nhận rằng, chỉ biết có đám cưới ở gia đình anh Tính, còn cô dâu, chú rể bao nhiêu tuổi không ai biết cả. Nạn tảo hôn ở vùng sâu, vùng xa đang trở thành nỗi nhức nhối của xã hội, trong khi đó chính quyền cơ sở lại quá thờ ơ.
Có mặt tại gia đình cặp vợ chồng trẻ, chúng tôi cảm thấy xót xa, căn nhà mái lợp lá chỉ vài chục mét vuông chật hẹp cất tạm trên nền đất dân cư. Cuộc sống của họ chỉ gắn liền với làm thuê kiếm từng đồng tiền sống qua ngày. Riêng Toán và Mỹ Tiên mới học hết cấp một.
(st)
|
Hồ Trúc Bạch nguy cơ bị hủy diệt?
(24h) - Hồ Trúc Bạch đang bị "bức tử" vô cùng man rợ. Hiện tượng cá chết trắng hồ như tố cáo cho thực trạng này.
Hồ Trúc Bạch (Hà Nội) những ngày này bốc mùi nồng nặc. Lượng người vãn cảnh cả tây lẫn ta vắng bóng. Người dân quanh hồ thở ngắn than dài vì bị tra tấn bởi mùi cá chết. Môi trường hồ đang bị ô nhiễm nặng, vì đâu ?
Cá chết trắng xóa mặt hồ. Ảnh chụp sáng 22 - 3 - 2010.
Bịt mũi tập thể dục
Hồ Trúc Bạch sáng nay 22 – 3, khung cảnh tĩnh lặng hiếm thấy khi cả một vòng hồ chỉ có hai ông bà dìu nhau đi tập thể dục. Cụ ông vừa đưa tay đỡ cụ bà vừa nói qua chiếc khẩu trang: “Nước thải chảy vào thì cũng phải bố trí cho nó thoát đi. Nếu không thì xử lý, hôi tanh thế này ai chịu nổi?’.
Cạnh đó, một góc hồ trắng xóa xác cá, dềnh lên dềnh xuống theo từng đợt sóng. Chị Vũ Thị Hòa, một người dân ở đây phàn nàn: “Gió đẩy xác cá từ khu này dạt sang khu khác, nhiều cá chết tới mức vớt không xuể. Thôi thì cái nạn chung, mỗi nhà chịu khổ một tý. Chẳng biết đến bao giờ mới chấm dứt cảnh này”. Theo chị Hòa, hiện tượng cá chết đã diễn ra một tuần nay, đặc biệt nhiều từ hôm 20 – 3.
Nhiều người dân tại đây bức xúc, chủ thầu hồ Trúc Bạch cho công nhân xuống vớt cá xong lại đổ thẳng lên bãi cỏ quanh hồ mà không cho vào thùng kín. Một số người tranh thủ tới mang cá về cho lợn, người khác thì mang về ủ, trộn với vỏ ốc để làm phân bón cây. Song mỗi ngày vớt được hàng tạ cá nên chẳng ai lấy kịp. Mùi cá chết theo gió “tra tấn” người dân và người tham gia giao thông trên đường Thanh Niên, đường Trấn Vũ.
Đa số cá chết là cá mè giống.
Tại khu vực khu dân cư số 3 (Ngũ Xá phường Trúc Bạch, bùn cát đọng thành đống, nổi hẳn trên mặt nước, nước hồ có mầu nâu vàng, bốc mùi nồng nặc. Từ năm 2005, thành phố Hà Nội đã cho xây dựng tại đây một trạm xử lý rác, nước thải ở khu vực hồ Trúc Bạch. Nhưng theo ý kiến người dân, còn rất nhiều đường ống cống dân sinh xả thẳng vào hồ mà chưa qua xử lý! Mỗi khi nước hồ quá bẩn, người ta lấy đá chèn vào ống cống cho… nước thải chảy chậm lại.
Bánh tôm, phở cuốn, thời tiết là thủ phạm?
Theo ông Nguyễn Hữu Thành, Phó Chủ tịch UBND phường Trúc Bạch, hiện tượng cá chết hàng loạt thời gian qua có thể do lượng nước thải làm ô nhiễm hồ. Trước một số ý kiến cho rằng nước thải từ các cơ sở làm đồng, nhôm, làm bia vi sinh trong làng Ngũ Xã là thủ phạm, ông Thành cho biết:
“Các cơ sở làm đồng, nhôm đã được di dời ra nơi khác. Cơ quan tài nguyên môi trường cũng đã xuống kiểm tra nhiều lần, yêu cầu đình chỉ sản xuất do không đảm bảo yêu cầu xử lý chất thải. Sau đó, chúng tôi đã phối hợp với các cơ quan liên quan thực hiện di dời”.
Ốc đảo mọc lên gần cầu vào làng Ngũ Xã.
Ông Thành cho hay, trong đợt kiểm tra của đoàn thanh tra liên ngành năm 2009, Nhà hàng bánh tôm Hồ Tây và Nhà khách Quân đội thuộc phường Quán Thánh được “nhận diện” là hai cơ sở gây ô nhiễm nặng cho hồ Trúc Bạch. Ngoài ra, còn phải kể tới một số cơ sở làm phở cuốn trong làng Ngũ Xã thải ra nhiều chất hữu cơ khiến nước hồ có váng và nặng mùi.
Về hiện tượng bùn cát đọng lại thành “ốc đảo” gần khu vực cầu vào Ngũ Xã, theo ông Thành, đây là bùn cát xả ra từ Nhà máy nước Yên Phụ chưa qua xử lý, theo đường ống thoát nước đổ thẳng vào hồ. Cty thoát nước thường xuyên nạo vét, nhưng chỉ vài tháng là “ốc đảo” lại mọc lên!
Ông Nguyễn Hồng Phong và sơ đồ thoát nước vào hồ Trúc Bạch.
Trao đổi với chúng tôi, ông Nguyễn Hồng Phong – Phó Giám đốc Nhà máy xử lý nước thải Trúc Bạch, cho biết: “Công suất thiết kế tại đây là 2.300m3 / ngày đêm. Tuy nhiên, dù hoạt động với 105% công suất thì cũng chỉ xử lý được 1/3 tới 1/5 lượng nước thải đổ vào hồ. Lý do là hiện có hơn 10 ống cống xả nước thải chưa qua xử lý, các ống này dàn trải quanh hồ, không qua xử lý của nhà máy”.
Theo ông Phong, hiện tại là thời điểm trời âm u, lượng ô xy trong nước thấp nên các loại cá sống ở tầng nước mặt như cá mè chết nhiều. Ngoài ra, còn phải tính tới khả năng cá bị bệnh dịch do không được chăm sóc đúng cách.
"Nước thải đi đâu thì phải hỏi bên Cty thoát nước"
Giám đốc Nhà máy nước Yên Phụ, ông Nguyễn Thành Trung cho biết: “Nhà máy chúng tôi hiện mỗi ngày sản xuất 86.000m3 nước sạch phục vụ người dân. Lượng nước thải ra là 500m3, từ thời Pháp tới nay, nước thải đều qua đường ống thoát nước chung của thành phố. Còn về việc bùn, cát, theo tôi không thể có chuyện này.
Bởi vì Cty thoát nước Hà Nội và chúng tôi thường xuyên cho công nhân múc bùn, cát lắng đọng tại bể lọc đem đi nơi khác đổ chứ không cho chảy theo đường ống. Phường phản ánh thì tôi nghe, nhưng tôi không đồng ý với lập luận đó. Nhà máy chỉ biết trong bốn bức tường, sản xuất nước, còn sau đó nước thải đi đâu thì phải hỏi bên Cty thoát nước Hà Nội”.
(st)
|
Công bố cách tính giá xăng theo kiểu làm cho có
- Lần đầu tiên Petrolimex công bố cách tính giá xăng kèm theo các thông số vốn bị cho là nhạy cảm song giới chuyên gia nhìn nhận sự minh bạch nửa vời này chưa giải tỏa thắc mắc của người tiêu dùng.
Trước bức xúc của người tiêu dùng liên quan đến chuyện "lỗ giả, lãi thật", chiều 15/3, nhà cung cấp xăng dầu lớn nhất VN - Petrolimex bắt đầu công bố cách tính giá bán lẻ mặt hàng xăng dầu. Hãng nhiên liệu này hy vọng, công thức tính giá bán lẻ sẽ là cơ sở để người dân biết rằng Petrolimex đang gánh chịu các khoản lỗ vài trăm đồng mỗi lít xăng dầu.
Theo bảng công bố của Petrolimex, giá xăng thành phẩm tại thị trường Singapore bình quân 30 ngày tính từ 12/3 trở về trước dao động quanh ngưỡng 86,339 USD một thùng. Với giá này, sau khi cộng thêm các khoản phí bảo hiểm, cước vận chuyển, giá cập cảng CIF sẽ là 10.672 đồng một lít, nếu tính theo tỷ giá đôla Mỹ 19.100 đồng quy đổi cho mỗi đôla. Petrolimex khẳng định bảng giá so sánh đăng tải trên trang web của hãng là minh bạch và theo đúng quy chuẩn tại Nghị định 84 về điều hành xăng dầu.
Thế nhưng, nếu soi kỹ vào bảng giá này sẽ thấy, 2 chỉ số khá quan trọng cấu thành lên giá cập cảng CIF là phí bảo hiểm và cước vận chuyển lại không được Petrolimex đề cập đến.
Chính vì thiếu 2 chỉ số này nên nhìn vào bảng so sánh giá xăng rất nhiều người đã đặt câu hỏi, Potrolimex căn cứ vào đâu để cho ra mức giá CIF cập cảng là 10.672 đồng một lít xăng A92. Bởi với giá nhập khẩu 86,339 USD một thùng xăng thành phẩm (1 thùng 159 lít) nếu nhân với tỷ giá 1 đôla bằng 19.100 đồng, giá CIF sẽ là 10.371 đồng, thấp hơn giá công bố của Petrolimex hơn 300 đồng.
Giải thích về con số 300 đồng, phía Petrolimex khẳng định khoản tiền trên chính là phí bảo hiểm và cước vận chuyển. Tuy nhiên do là bí mật của doanh nghiệp nên hãng không công bố công khai. "Tất cả các chỉ tiêu chúng tôi đưa ra đều thực hiện theo đúng Nghị định 84 về kinh doanh xăng dầu", ông Vương Thái Dũng, Phó tổng giám đốc Petrolimex khẳng định. Ông Dũng cho rằng hãng đưa các con số trên để làm cơ sở cho người tiêu dùng so sánh chứ không nhằm mục đích kêu lỗ.
Một điểm khác khiến dư luận thắc mắc trong biểu giá so sánh của Petrolimex là việc hãng cộng dồn khoản lợi nhuận định mức 300 đồng mỗi lít xăng vào công thức tính để ra giá cơ sở 17.816 đồng. Điều này khiến nhiều người lầm tưởng rằng hãng đang lỗ tới 800 đồng mỗi lít xăng A92 nếu so sánh với giá hiện tại 16.900 đồng một lít. Trong khi thực tế, mức chênh lệch chỉ hơn 500 đồng.
Giới chuyên gia nhận xét cách công bố thông tin của Petrolimex vẫn nhuốm màu độc quyền và chẳng khác nào chuyện "làm cho có". Tiến sĩ Nguyễn Đình Ánh - Viện phó Viện nghiên cứu giá - Bộ Tài chính cho rằng người tiêu dùng chẳng còn cách nào khác là phải chấp nhận công bố của Petrolimex vì không có điều kiện để kiểm chứng độ trung thực. Vì những thông số quan trọng cấu thành lên giá lại thuộc diện bí mật kinh doanh nhạy cảm và không được công bố. Và như vậy, người tiêu dùng vẫn là đối tượng phải thiệt đơn thiệt kép.
Còn chuyên gia kinh tế Ngô Trí Long khẳng định: "Tất cả các số liệu mà Petrolimex công bố đều chưa được kiểm chứng nên không có cơ sở khẳng định đúng hay sai. Bản thân người tiêu dùng cũng không đủ điều kiện để tính toán nên cần phải có sự vào cuộc của cơ quan kiểm toán độc lập".
Ông Long cho hay theo công bố của Petrolimex, từ giá nhập khẩu là 10.672 đồng đến giá bán là 16.990 đồng có sự chênh lệch quá lớn nên cần phải xem xét lại. Ngoài ra, các khoản chi phí quản lý, lợi nhuận, các khoản lỗ lãi cần phải có kiểm toán đàng hoàng mới có thể đánh giá được chi phí sản xuất có hợp lý hay không. Ngay cả khoản thu quỹ bình ổn, ông Long cũng cho rằng khoản thu 300 đồng này cũng chưa hợp lý.
Kinh nghiệm ở các nước, để phòng những trường hợp bất khả kháng, khi thị trường đột biến, doanh nghiệp trích lập quỹ nhưng được trích từ lợi nhuận của chính mình để điều tiết chứ không thể đẩy sang cho người tiêu dùng chịu. “Tôi cho rằng Petrolimex không độc quyền nhưng lại ở vị trí thống lĩnh thị trường đến 60% nên trong trường hợp này Nhà nước phải định giá. Và việc công bố cách tính cũng nên để Nhà nước đảm nhận”, ông Long nhấn mạnh.
Tiến sĩ Võ Trí Thành - Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu Quản lý kinh tế Trung Ương cũng nhấn mạnh: "Việc công khai minh bạch cách tính giá bản chất là tốt song việc công bố không đầy đủ và thiếu trung thực sẽ khiến mọi việc trở lên rối rắm hơn".
So sánh giá cơ sở với giá bán hiện hành
Thời điểm chốt số liệu: 12/3/2010
Nguồn: Tổng công ty Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex)
STT Kết cấu giá cơ sở Đơn vị tính Mặt hàng
Xăng RON92 Diezen 0.05S Dầu hoả Madút 3,5S
1
Giá thế giới để tính giá cơ sở USD/thùng; đối với madút: USD/tấn 86,339 85,996 85,284 471,245
2
Tỷ giá VND/USD 19.100
3
Giá CIF cảng Việt Nam Đồng/lít, kg 10.672 10.599 10.605 9.478
4 Các khoản thuế, phí Thuế Nhập khẩu % 20 15 20 15
5 Thuế Tiêu thụ đặc biệt % 10
6 Thuế Giá trị gia tăng (VAT) % 10 10 10 10
7 Phí xăng dầu Đồng/lít, kg 1.000 500 300 300
8 Các khoản do Bộ Tài Chính quy định Định mức chi phí kinh doanh Đồng/lít, kg 600 600 600 400
9 Lợi nhuận định mức Đồng/lít, kg 300 300 300 300
10 Mức trích Quỹ Bình ổn giá Đồng/lít, kg 300 300 300 300
11
Giá cơ sở Đồng/lít, kg 17.816 15.228 15.619 13.390
12
Giá bán hiện hành Đồng/lít, kg 16.990 14.600 15.000 13.000
13
So sánh (Giá cơ sở/giá bán hiện hành) % 104,9% 104,3% 104,1% 103,0%
(*) Thông tin tham khảo Giá thế giới ngày 12/3/2010 USD/thùng; đối với madút: USD/tấn 89,920 89,910 88,700 471,930
Ghi chú:
1 Giá thế giới để tính giá cơ sở Là giá xăng dầu thành phẩm tại thị trường Singapore bình quân gia quyền của 30 ngày (theo lịch) tính đến thời điểm chốt số liệu. 1 thùng = 159 lít.
2 Tỷ giá VND/USD Theo tỷ giá bán ra của Ngân hàng Thương mại Nhà nước.
4 Thuế nhập khẩu Theo các Thông tư số 73/2009/TT-BTC ngày 13 tháng 4 năm 2009 và số 13/2010/TT-BTC ngày 26 tháng 01 năm 2010 của Bộ Tài chính. Thuế nhập khẩu được tính theo công thức: Giá CIF x thuế suất nhập khẩu (%).
5 Thuế TTĐB Theo Luật thuế Tiêu thụ đặc biệt. Thuế tiêu thụ đặc biệt được tính theo công thức: (Giá CIF + Thuế nhập khẩu) x thuế suất tiêu thụ đặc biệt (%)
6 Thuế GTGT Theo Luật thuế Gía trị gia tăng.
7 Phí xăng dầu Theo Quyết định số 03/2009/QĐ-TTg ngày 09 tháng 01 năm 2009 của Thủ tướng Chính phủ.
8 Định mức chi phí kinh doanh Theo Thông tư số 234/2009/TT-BTC ngày 09 tháng 12 năm 2009 của Bộ Tài chính.
9 Lợi nhuận định mức Theo Thông tư số 234/2009/TT-BTC ngày 09 tháng 12 năm 2009 của Bộ Tài chính.
10 Quỹ Bình ổn giá Theo Thông tư số 234/2009/TT-BTC ngày 09 tháng 12 năm 2009 của Bộ Tài chính.
11 Giá cơ sở Theo Nghị định số 84/2009/NĐ-CP ngày 15 tháng 10 năm 2009 của Chính phủ (Điều 3, Khoản 9) và Thông tư số 234/2009/TT-BTC ngày 09 tháng 12 năm 2009 của Bộ Tài chính.
12 Giá bán hiện hành Theo các Quyết định số 072/XD-QĐ-TGĐ ngày 21 tháng 02 năm 2010 và 088/XD-QĐ-TGĐ ngày 03 tháng 3 năm 2010 của Tổng giám đốc Tổng công ty Xăng dầu Việt Nam. Giá ghi tại biểu là giá bán lẻ tại vùng 1; đối với madút là giá bán buôn.
(ST)
|
Án mạng tại buổi diễn của người chuyển giới
(Phunudep) - Một thanh niên bất ngờ xông vào nơi những người chuyển giới đang biểu diễn, rút dao đâm nhiều nhát vào nam thanh niên đang đứng xem.
Ngày 17/3, Cơ quan cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bình Định đã bắt giữ Phạm Duy Hoàng để điều tra về hành vi “giết người”.
Tối 16/3, khi người dân phường Đống Đa, TP Quy Nhơn (tỉnh Bình Định) đang xem những diễn viên chuyển giới biểu diễn tại khu vui chơi giải trí thì bất ngờ có xô xát xảy ra. Một thanh niên lạ mặt bất ngờ xông đến, đâm nhiều nhát dao vào ngực của Trần Văn Lâm (19 tuổi) rồi nhanh chóng tẩu thoát.
Ngay lập tức mọi người đưa nạn nhân đi cấp cứu. Nhưng do vết thương quá nặng người này đã tử vong.
Tiến hành truy xét, rạng sáng hôm sau, cơ quan điều tra đã có bắt được Phạm Duy Hoàng (19 tuổi), nghi can đâm chết nạn nhân.
Khai nhận ban đầu, Hoàng cho biết, tối hôm đó, được một người bạn “méc” có đám thanh niên tại khu vui chơi hăm dọa, đòi đánh. Nổi máu yêng hùng, Hoàng chạy vào nhà người thân gần đó lấy dao lận vào lưng, thẳng tiến khu vui chơi để “tìm hung thủ”.
Đến nơi, nghi anh Lâm là người bắt nạt bạn mình, Hoàng gọi anh này ra ngoài để nói chuyện. Trong lúc ẩu đả, Hoàng ôm cổ đối thủ vật xuống đất rồi rút dao đâm. Sau khi gây án, Hoàng định trốn vào TP HCM nhưng chưa kịp đi thì bị bắt.
(ST)
|
Trộm xe máy, ngang nhiên đòi tiền chuộc
(Phunudep) - Chúng không mang chiếc xe vừa ăn trộm đi tiêu thụ mà tìm cách liên lạc với người bị mất, đề nghị đưa tiền chuộc lại tài sản.
Ngày 16/3, Công an Hải Phòng cho biết, hai kẻ vừa ăn trộm vừa trấn tiền đã bị bắt, gồm: Phạm Văn Sơn (39 tuổi, quận Ngô Quyền) và Đinh Tiến Hùng (43 tuổi, quận Lê Chân).
Đây là hai đối tượng nguy hiểm, đều có 4 tiền án.
Theo cơ quan điều tra, Sơn và Hùng bị bắt khi đang nhận 7 triệu đồng từ một người đàn ông bị Sơn ăn trộm xe máy Sirius trước đó vài ngày.
Tại nơi trọ của Sơn, công an đã thu hồi được tang vật trả lại cho bị hại; đồng thời phát hiện hàng chục dụng cụ mở khóa xe máy, 5 chứng minh nhân dân mang tên khác nhau nhưng gắn ảnh của Sơn và Hùng.
Mở rộng vụ án, trinh sát tiếp tục thu được một chiếc xe Airblade bị mất cuối năm 2009 tại quận Ngô Quyền. Cảnh sát nghi ngờ, Sơn và Hùng còn tham gia nhiều vụ trộm xe máy khác trên địa bàn Hải Phòng.
Vụ việc đang tiếp tục được điều tra làm rõ.
(ST)
|
GỐI NGỦ BÁO THỨC ĐỘC ĐÁO
(Phunudep) - Gối báo thức giúp bạn tỉnh giấc nhanh chóng mà không gây cảm nhức mệt mỏi hay đau đầu như những cách đánh thức thông thường khác.
Thay vì những tiếng ồn áo của chuông đồng hồ báo thức hay những bản nhạc DJ quá mạnh từ chiếc điện thoại của bạn, gối báo thức nhẹ nhàng đánh thức bạn với những đợt rung giúp bạn thức dậy một cách thoải mái không gượng ép.
Cách đánh thức bằng chế độ gối rung rất hiện đại và văn minh. Bạn sẽ thức đậy một cách tỉnh tảo và không bị đau đầu như khi bị giật mình tỉnh giấc bởi tiếng chuông hay tiếng nhạc. Bên cạnh gối có các nút bấm và màn hình giúp bạn có thể cài đặt hẹn giờ một cách dễ dàng. Chât liệu làm gối là bông và vải mềm giúp bạn ngủ ngon mà không bị đau cổ hay vai.
Gối báo thức còn có một ưu điểm nữa là với độ rung vừa phải, gối này giúp đánh thức chỉ người nằm ngủ trên gối mà không gây ảnh hưởng đến người nằm bên cạnh. Do vậy, với các gia đình đông người, sử dụng gối báo thức là một cách đánh thức rất văn minh và hiệu quả.
Giá bán: từ 950.000 đ đến 1.000.000 đ
Địa chỉ mua sắm:
1. Website mua bán trực tuyến: Ebay vn
2.Shop online WJ
Điện thoại: 0983 969 963
3.Shop online
Địa chỉ: 132/81 Nguyễn Hữu Cảnh, phường 22, quận Bình Thạnh, Tp HCM
Tel : 0902 686 698
(ST)
|
ĐỒ KHUI RƯỢU SẠC ĐIỆN - XEM VÀ AO ƯỚC
(Phunudep) - Đồ khui điện tiện dụng giúp bạn khui nút chai rượu nhanh chóng và dễ dàng hơn bao giờ hết.
Một món quà vô cùng tinh tế cho những người yêu thích uống rượu chính là đồ khui rượu sạc điện rất hiện đại và tiện dụng này. Không giống như các loại đồ khui khác khiến bạn mất rất nhiều thời gian và sức lực, đồ khui rượu sạc điện giúp bạn mở tất cả các loại nút chai rượu rất dễ dàng và nhanh chóng.
Đồ khui rượu tiện dụng này sử dụng pin sạc. Bạn chỉ cần sạc điện cho đồ khui trong một khoảng thời gian, sau đó bấm nút trên đồ khui, lực tác dụng từ lõi thép bên trong sẽ giúp khui nắp rượu lên rất dễ dàng mà không cần tốn chút sức lực nào. Để pin sạc của dụng cụ khui nắp chai này có thể dùng được lâu, bạn nên sạc pin lần đầu tiên trong vòng 15 giờ đồng hồ.
Đồ khui độc đáo này đặc biệt thích hợp khi bạn mở nắp chai rượu vang. Chỉ một động tác nhanh và dứt khoát, chiếc nút gỗ được nhấc lên nhẹ nhàng và không bị nứt vỡ như khi sử dụng các loại đồ khui khác. Chính vì thế, dù có khui nút chai ra, bạn vẫn yên tâm rượu sau khi khui không bị ảnh hưởng về hương vị nếu chưa uống hết, vì nút chai gỗ vẫn còn nguyên vẹn.
Đồ khui rượu sạc điện hiện đại này là một món quà vô cùng thú vị cho người thân trong dịp Noel sắp tới. Nhờ có sản phẩm độc đáo này, bạn có thể cùng với gia đình thưởng thức những ly rượu vang vô cùng thơm ngon và hấp dẫn mà không lo nút chai hỏng làm ảnh hưởng đến hương vị của rượu.
Giá bán: từ 2.500.000 đ đến 3.000.000 đ
Địa chỉ mua sắm:
1. Website mua bán trực tuyến: Ebay.vn
2.Shop online
Địa chỉ: 132/81 Nguyễn Hữu Cảnh, phường 22, quận Bình Thạnh, Tp HCM
Tel : 0902 686 698
3.Công ty TNHH 1 Thành Viên Mua Hàng Mỹ
Địa chỉ: 16/F Saigon Tower, 29 Lê Duẩn, Quận 1, TP.HCM
Điện thoại: 08-22198873 /Fax: 848 6255 6619
(ST)
|
Đón xuân nhẹ qua
(Phunudep) - Gió và những cơn mưa xuân nhè nhẹ báo hiệu thời tiết sắp cựa mình chuyển sang mùa mới. Thất thường và đỏng đảnh là những gì bạn cảm nhận được lúc này, khi nắng, lúc lại mưa phùn, hãy mặc ấm một chút mà vẫn thật thời trang, để vừa khỏe khoắn mà vẫn ấm áp trong những ngày giao mùa này nhé!
Len dệt kim hay sơ mi dài tay là những trang phục đáng để lựa chọn vào thời điểm này, đi cùng với áo khoác dáng dài trên nền chất liệu dạ, len sẽ mang đến cảm giác nhẹ nhàng như bạn đang sẵn sàng bước vào cuộc du xuân.
Mưa xuân nhè nhẹ sẽ không khiến phải bận tâm quá nhiều, những chiếc áo dệt kim mỏng mặc bên trong áo khoác len đi với jeans loang hoặc jeans rách, đều rất khỏe khoắn và lịch lãm.
Áo sơ mi mùa xuân thường là áo dài tay, bạn có thể chọn hoặc may những chiếc sơ mi có đường đai ở cổ để tiện thắt khăn. Những mẫu khăn lụa ngắn mềm mại có tác dụng tạo điểm nhấn đến không ngờ, mang lại sự sang trọng, nhã nhặn với màu sáng hoặc sự trưởng thành, duyên dáng với các gam màu tối.
Bên cạnh jeans, các mẫu áo sơ mi này có thể đi với chân váy công sở bằng dạ, kaki dày, và legging đen đều rất quyến rũ và tinh tế.
(ST)
|
Ăn ngon mà không lo béo
(Phunudep) - Bạn đau khổ khi phải dẹp hết những món ăn hấp dẫn sang 1 bên và tuân thủ một thực đơn ăn kiêng chán ngắt? Đừng vội ủ dột, Phunudep sẽ chỉ cho bạn vài mẹo ăn uống an toàn hơn đối với số đo và cân nặng nhé!
1. Chocolate
Nếu bạn là một tín đồ của chocolate, bạn có thể thay chocolate sữa bằng 1 thỏi chocolate đen để giải tỏa cảm giác thèm thuồng (lượng cacao chiếm 70%). Thực ra chocolate đen sẽ giúp ngăn sự thèm ăn và làm lượng đường trong máu của bạn ổn định hơn.
2. Đồ ngọt
Giảm béo không có nghĩa là hoàn toàn tuyệt giao với những gì bạn muốn ăn, thực ra ăn một chút đồ ngọt cũng không ảnh hưởng gì đến cân nặng của bạn, một tuần có thể thưởng cho mình 1 miếng bánh nho nhỏ, hoặc bạn có thể nhai kẹo cao su để ức chế cảm giác buồn mồm mà vừa tốt cho cơ mặt và độ đàn hồi của làn da.
3. Các loại đồ ăn vặt có lượng kalo thấp
Hãy lựa chọn các loại đồ ăn vặt có lượng kalo thấp khi bạn buồn mồm. Hoa quả đặc biệt là táo, sữa chua, sữa tươi không đường, các loại nước ép carot, táo ướp, cà chua... lạnh sẽ vừa ngon, vừa bổ sung năng lượng và giúp bạn giảm béo.
4. Ăn súp 3 ngày 1 tuần
Chế độ 3 ngày 1 tuần thay cơm bằng các loại súp ngô, súp rau hay các loại canh sẽ giúp bạn giảm béo nhanh chóng. Đây đang là phương pháp ăn kiêng phổ biến nhất tại Mỹ.
5. Chia nhỏ bữa ăn
Thay vì ăn 3 bữa chính, bạn hãy chia nhỏ bữa ăn và giảm bớt lượng tinh bột, thực phẩm trong các bữa chính, các bữa phụ dùng chủ yếu là hoa quả, nước trái cây, salad... sẽ giúp bạn không còn bị cảm giác thèm ăn hành hạ.
Bạn nên chia thành 5 bữa nhỏ mỗi ngày, nhất quyết không được bỏ bữa sáng và tránh ăn quá khuya, tốt nhất không nên ăn gì sau khi đã xong bữa tối.
6. Đừng quên bổ sung protein
Bạn hãy nhớ protein là một chất rất quan trọng để duy trì sự tỉnh táo vào khỏe mạnh, đồng thời các nghiên cứu cũng chỉ ra, nếu đủ protein thì bạn sẽ không có cảm giác đói. Do đó hãy ăn nhiều cá, trứng, thịt nạc và đậu phụ cùng các thực phẩm làm từ đỗ tương nhé!
7. Chiến đấu với cảm giác thèm ăn
Thường xuyên để sẵn hoa quả trong tủ, không nên tích trữ các loại đồ ăn khác, nếu đói hoặc buồn mồm, bạn có thể nhấm nháp trái cây, 1 cốc nước lọc hay trà thảo dược lúc này cũng là 1 ý tưởng tuyệt vời.
Sau khi ăn tối bạn nên đánh răng luôn, cảm giác muốn ăn đêm sẽ giảm xuống, răng miệng của bạn lại khỏe và đẹp hơn.
(ST)
|
Liệu pháp giảm béo trong 3 ngày
(Phunudep) - Nào hãy bắt đầu với những thực đơn giảm béo chỉ trong 3 ngày để mình thon thả hơn nhé!
3 ngày giảm béo bằng mật ong
Các thực đơn này đều cần bạn hạn chế tối đa việc ăn tinh bột, 3 ngày ăn uống thanh đạm với các loại trái cây, salad và rau quả, kết hợp với các thực đơn giảm béo này, bạn sẽ dần dần lấy lại được vóc dáng thon gọn.
Ngày thứ nhất:
Sáng: 1 cốc nước pha mật ong loãng.
Trưa: Hai cốc trà xanh mật ong, 1 thìa mật ong.
Chiều: Hai thìa mật ong.
Tối: Hai cốc trà thảo dược pha mật ong.
Ngày thứ hai:
Sáng: 1 cốc trà xanh mật ong.
Trưa: 1 cốc trà bạc hà mật ong, 1 thìa mật ong.
Chiều: 1 cốc nước đường mật.
Tối: 1 cốc hồng trà mật ong, 1 thìa mật ong
Ngày thứ 3:
Sáng: 1 cốc nước pha mật ong loãng.
Trưa: Một cốc trà cam mật ong.
Chiều: 1 thìa mật ong.
Tối: 1 cốc hồng trà mật ong.
3 ngày giảm béo với phomai và chuối
Chỉ cần mỗi tháng ăn theo thực đơn này 1 lần, mỗi lần nhiều nhất 3 ngày, khi bụng đói chỉ uống nước, ăn pho mai hoặc salad rau xanh, hoa quả tươi.
Sáng: 1 quả chuối, 1 miếng pho mai không béo và 1 cốc nước suối khoáng.
Trưa: 1 quả chuối, thêm hai miếng pho mai không béo và 1 cốc suối khoáng.
Tối: 1 quả chuối thêm hai miếng pho mai không béo và 1 cốc suối khoáng.
3 ngày giảm béo với cháo trắng
Sáng: cháo trắng và 5 lát bánh quy kẹp socola hoặc 1 lát bánh mỳ lúa mạch.
Trưa: Cháo trắng và 1 quả trứng ốp hoặc 1 bánh bao.
Tối: Cháo trắng và 1 đĩa rau xào chay.
(ST)
|
|